El aguacate es parte de las comidas de los mexicanos y está presente en muchas variedades, ya sea en tacos, guacamole, ensaladas o simplemente se puede acompañar con una tortilla calientita. Lo que quizá no sabías es que este alimento tan mexicano es también un guardián de la salud del corazón.
Cuando escuchamos la palabra “cáncer”, es común que la relacionemos con factores genéticos. Sin embargo, lo que muchas personas aún desconocen es que alrededor del 40% de los casos de cáncer podrían prevenirse. Sí, así como lo leíste: prevenir el cáncer sí es posible.
Cada vez es más común que encuentres productos que se comercializan como “sin azúcar”, pero que, al probarlos, saben igual de dulces. Es muy probable que esos productos contengan edulcorantes, que tienen como característica endulzar los alimentos con bajo o nulo aporte de calorías.
