Estos son los efectos de incluir huevo en tu alimentación

Durante años, el huevo fue catalogado como “enemigo del corazón” por su contenido de colesterol, sin embargo, en la actualidad la ciencia ha demostrado que esto no es real. En décadas pasadas muchas personas evitaron consumirlo o lo hicieron con culpa, creyendo

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Diciembre y sus posadas… y sus excesos

La llegada de las fechas decembrinas da comienzo al famoso “Maratón Guadalupe-Reyes”, el cual lo constituyen las posadas, reuniones con amigos y familia, en las que disfrutamos de la compañía de nuestros seres queridos y también que nos damos permisos de comer